Fytotherapie bij menstruatieklachten
28 Nov, 2023
Door: Marilène Dols
Een pijnlijke menstruatie (of dysmenorroe) komt wereldwijd bij minimaal 30% van de menstruerende vrouwen voor en vaker bij jonge vrouwen in hun adolescentie.1 Voor en tijdens de menstruatie ontstaat een krampende, op weeën lijkende, onderbuikspijn die uitstraalt naar de bovenbuik, de rug, het bekken en de bovenbenen. Soms gaat dit gepaard met systemische klachten zoals misselijkheid, overgeven, diarree, obstipatie, hoofdpijn en duizeligheid. Ook irritatie, neerslachtigheid en vermoeidheid kunnen optreden. Een bijkomend probleem is dat de klachten niet altijd serieus worden genomen omdat ze zogezegd bij de menstruatie horen. De klachten veroorzaken echter aanzienlijk minder levenskwaliteit en kunnen leiden tot school- of werkverzuim.
Primaire dysmenorroe heeft geen pathologische achtergrond. Bij secundaire dysmenorroe is die er wel en is endometriose meestal de achterliggende oorzaak.1 Hoewel menstruele buikpijn het belangrijkste overeenkomstige symptoom vormt, is primaire van secundaire dysmenorroe onderscheiden belangrijk voor een passende behandeling. De bevindingen van een recente studie kunnen waardevol zijn voor de differentiatie omdat er verschil blijkt in symptomatologie. De kans dat er sprake is van secundaire dysmenorroe is namelijk groter bij meer bloedingsdagen met een groter volume bloedverlies (minimaal 5 tot 7 maandverbanden per dag) en een langer interval tussen de menstruaties, in combinatie met drie hoofdsymptomen: hoofdpijn, misselijkheid en braken.2 Deze kenmerken van secundaire dysmenorroe kunnen helpen bij de beslissing tot een doorverwijzing voor meer onderzoek en een geschikte behandeling die de pathologische oorzaak aanpakt. Een normale cycluslengte telt 24 tot 38 dagen, met 5 tot 80 ml bloedverlies tussen 4,5 en 8 dagen.2
Lees het gehele artikel vanaf pagina 10 in OrthoFyto 6/23.
Wilt u het gehele artikel als PDF bestand ontvangen? Bestel het dan hier voor € 3,50.
Bronvermelding:
1. Hernán Cortes et al. Current Status of the Therapeutic Approach for Dysmenorrhea. CMB 2023, 69(3): 52-63.
2. Abreu-Sánchez A, Parra-Fernández ML, Onieva-Zafra MD, Ramos-Pichardo JD, and Elia Fernández-Martínez E. Type of Dysmenorrhea, Menstrual Characteristics and Symptoms in Nursing Students in Southern Spain. Healthcare 2020, 8, 302.
3. Negi R, Sharma S K, Gaur R, et al. (March 06, 2021). Efficacy of Ginger in the Treatment of Primary Dysmenorrhea: A Systematic Review and Meta-analysis. Cureus 13(3): e13743.
4. Agarwal D, Chaudhary P. Effect of Turmeric–Boswellia–Sesame Formulation in Menstrual Cramp Pain Associated with Primary Dysmenorrhea—A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Study. J. Clin. Med. 2023, 12, 3968.
5. Bone K, Mills S. Principles and practice of phytotherapy; Modern Herbal Medicine. Second edition. Churchill Livingstone Elsevier, 2013;291-294. ISBN 9780443069925
6. Lee, H. W., Ang, L., Lee, M. S., Alimoradi, Z., & Kim, E. (2020). Fennel for Reducing Pain in Primary Dysmenorrhea: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Nutrients, 12(11), 3438.
7. Niazi A, Moradi M. The Effect of Chamomile on Pain and Menstrual Bleeding in Primary Dysmenorrhea: A Systematic Review. IJCBNM. 2021;9(3):174-186.
8. Xu Y, Yang Q, Wang X. Efficacy of herbal medicine (cinnamon/fennel/ginger) for primary dysmenorrhea: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of International Medical Research. 2020;48(6).
9. Parvaneh Mirabi, Seideh Hanieh Alamolhoda, Seddigheh Esmaeilzadeh and Faraz Mojab. Effect of Medicinal Herbs on Primary Dysmenorrhoea- a Systematic Review. Iranian Journal of Pharmaceutical Research (2014), 13 (3): 757-767.
10. Rodica Siminiuc and Dinu Turcanu. Impact of nutritional diet therapy on premenstrual syndrome. Front Nutr. 2023 Feb 1;10:1079417.
11. Majing Jiao et al. Comparison of Herbal Medicines Used for Women’s Menstruation Diseases in Different Areas of the World. Frontiers in Pharmacology | www.frontiersin.org February 2022 | Volume 12 | Article 751207.
12. Nahid Maleki-Saghooni, Fatemeh Zahra Karimi, Zahra Behboodi Moghadam, Khadigeh Mirzaii Najmabadi. The effectiveness and safety of Iranian herbal medicines for treatment of premenstrual syndrome: A systematic review. AJP, Vol. 8, No. 2, Mar-Apr 2018.
13. Csupor D, Lantős T, Hegyi P, Benko R, Viola R, Gyöngyi Z, & Rostás I. Vitex agnus-castus in premenstrual syndrome: A meta-analysis of double-blind randomised controlled trials. Complement Ther Med 2019 Dec;47:102190.
14. Sultana A et al. Systematic Review A Systematic Review and Meta-Analysis of Premenstrual Syndrome with Special Emphasis on Herbal Medicine and Nutritional Supplements. Pharmaceuticals 2022, 15, 1371.