is farmaceutisch wetenschapper en natuurgeneeskundige. Ze werkt als freelance medisch tekstschrijver voor verschillende organisaties en tijdschriften. Daarnaast heeft ze een praktijk gespecialiseerd in darmgerelateerde gezondheidsproblemen.

Auteur: Cindy de Waard -

Interacties tussen curcumine en darmmicrobiota

Curcumine, een polyfenol uit Curcuma longa, heeft brede ontstekingsremmende effecten in het lichaam en wordt daarom onder andere ingezet bij neurologische en neurodegeneratieve aan...

Synergie in kruiden

Wetenschappelijk onderzoek naar de werking van kruiden richt zich met name op het vinden en isoleren van een bioactieve stof. In de praktijk blijkt echter dat een totaalextract van...

ADHD, neurotransmissie en voeding

Door: Cindy de Waard Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is een veelvoorkomende aandoening waaraan neurologische, endocrinologische, immunologische en gastro-intestinal...

Gember verbetert HbA1c bij diabetes

De hemoglobine A1c-waarde (HbA1c) is de maat voor geglyceerd hemoglobine en weerspiegelt een gemiddelde van de bloedsuikerspiegel in de voorafgaande twee tot drie maanden. Een goed...

Berberine bij PCOS

Polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS) is een hormonale afwijking waarbij er meerdere vochtblaasjes in de eierstokken aanwezig zijn. Hierdoor blijft de ovulatie vaak uit en ontstaat er...

Voeding bij chronische urticaria

Urticaria, ook wel netelroos of galbulten genoemd, behoort tot de tien meest voorkomende huidziektes in de huisartsenpraktijk. Ongeveer 20 procent van de Nederlanders heeft er erge...

Vitex agnus-castus effectief bij PMS

Premenstrueel syndroom (PMS) wordt gekarakteriseerd door psychische en lichamelijke klachten die opspelen in de derde week van de menstruatiecyclus. Veelvoorkomende klachten zijn...