Hogere maximale inname magnesium veilig
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium is voor vrouwen en mannen vastgesteld op respectievelijk 300 en 350 mg. Aanvullend geldt een waarschu...
TAG:
Aanbeveling eiwitten voor veganisten niet toereikend
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid eiwitten is vastgesteld op 0,8 gram per kilogram lichaamsgewicht per dag. Voor veganisten ligt deze aanbeveling...
FODMAP en tryptofaanarm bij PDS
Het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) kenmerkt zich onder andere door een veranderende stoelgang. Een groep mensen heeft last van obstipatie en een groe...
Ketonen gunstig voor hart- en vaatstelsel
Ketonen, waarvan β-hydroxybutyraat het meest wordt geproduceerd bij het volgen van een ketogeen voedingspatroon, moduleren de celproliferatie, ...
Vitamine E verbetert bloedsuikerspiegel bij diabetes type 2
Suppletie met 250-400 mg vitamine E rijk aan tocotriënolen zou gunstig kunnen zijn voor mensen met diabetes type 2. Suppletie in de relatief vr...
Medicinale cannabis bij kankerpijn
Bij 10 tot 15% van de mensen met kankerpijn werken opiaten onvoldoende en is er nood aan het inzetten van alternatieve pijnstilling. In deze zoektoc...
ESCOP-Interactiewijzer tussen kruiden en geneesmiddelen geüpdatet
Een belangrijk onderwerp voor professionals in de gezondheidszorg is kennis over interacties tussen kruidengeneesmiddelen en synthetische geneesmidd...
Vitamine C, foliumzuur en B12 verlagen risico op metabool syndroom
Bij mensen met hoge vitamine C-, foliumzuur- en vitamine B12-spiegels komt het metabool syndroom (MetS) minder vaak voor. Hoe hoger de spiegels, hoe...
Cardiovasculair risicomanagement en preventie: de nutriënten
Door: Han Siem In de vorige editie van OrthoFyto heb ik het belang beschreven van preventie van cardiovasculaire ziekten. Ik heb daar ook kor...