OrthoFyto 1/2024
De februari editie heeft als OF FOCUS ‘Lymfe’. Met onder andere een mooi artikel van Berdien van Wezel over ‘Lipoedeem, een hardnekkige en moeilijk te behandelen aandoening’.
Artikelen in deze uitgave
Voorwoord: Opschonen
Inmiddels is de opstart van het nieuwe jaar een feit. Ik ervaar het nieuwe jaar altijd als een schone lei, ook dit keer weer. En wie houdt er nou niet van een schone lei? Goede voornemens hebben hun ‘opschoon’effect op ons dagelijks leven. Ook al is het voornemen om jezelf vooral niets meer voor te nemen, omdat dat te veel druk op je legt.
Zelf heb ik aan het begin van het nieuwe jaar een doorstart gemaakt met mijn leefstijlgroep. Ik ben namelijk mijn hele leven al te zwaar en zit veel voor mijn werk. Ik vind het inspirerend om samen met anderen die balans in voeding, bewegen, slaap en welzijn te bespreken. Om dit pure aandacht te geven en zo verder tot bewustzijn te komen. Het feit dat ik razend veel van leefstijl weet, wil namelijk nog niet zeggen dat ik het zelf kan toepassen. Maar oefening baart kunst. Zo is het voor een ieder van ons, therapeut of cliënt. We zijn uiteindelijk allemaal gewoon maar mens. Ons lymfesysteem helpt ons bij het creëren van die schone lei. We kunnen onze lymfe ondersteunen door belastende gevoelens op te lossen, en door fysiek in beweging te komen. Dat hoor er allemaal bij. U leest er meer over in deze editie.
Fleur Kortekaas
