OrthoFyto 1/2025
De februari editie heeft als OF FOCUS ‘Overgewicht’. Met onder andere een mooi artikel van Cindy de Waard over ‘Verslaving aan ultrabewerkte voeding’.
Artikelen in deze uitgave
Voorwoord: Vol goede moed
Vol goede moed starten we dit nieuwe jaar de eerste editie op met de focus op overgewicht. Als er ergens een probleem is waarvoor goede moed, lange adem, doortastendheid en doorzettingsvermogen nodig zijn, dan is het hier wel. Overgewicht is chronisch en hardnekkig, ik spreek uit eigen ervaring. Samenzijn, bijstaan, kleine stappen, beseffen dat er bij terugval altijd weer een mogelijkheid is opnieuw te beginnen; er komt zoveel bij kijken. En dat in een leefomgeving die niet meewerkt: een veeleisende complexe maatschappij waarin stress, inactiviteit en ongezonde voedingswoestijnen (supermarkten) de motor achter de obesitaspandemie zijn. Als therapeut kom je van goeden huize als je alle aspecten weet te combineren. Maar laten we dapper verder gaan en tij proberen te keren. Met groene thee, chroom, zink, Garcinia cambogia, Gymnema sylvestre en resveratrol binnen ons handbereik. Met kennis over voeding en leefstijl. Met erkenning dat lichaam en geest één zijn en dat we deel zijn van het ecosysteem. Allemaal holistische uitgangspunten die helende kracht bieden. Een themanummer vol goede moed dus, om mensen te begeleiden op hun weg en hen te helpen het plezier van een gezond en fit lijf weer laten ervaren.
Fleur Kortekaas
