Nieuws

Vitamine C voor mentale vitaliteit

Vitamine C voor mentale vitaliteit

Vitamine C speelt een belangrijke rol in de hersenfunctie. De hoogste concentratie vitamine C in het lichaam wordt dan ook gevonden in de hersenen. ...

Saffraan beïnvloedt melatonine

Saffraan beïnvloedt melatonine

Een grote groep volwassenen heeft last van slaapproblemen. Zowel inslaap- als doorslaapproblemen komen voor. Saffraan kan de slaap bevorderen, maar ...