Ortho

Optimale niveaus – Vitamine B12

Optimale niveaus – Vitamine B12

Door: Cindy de Waard Vijf tot tien procent van de Nederlandse bevolking lijkt een tekort aan vitamine B12 te hebben. Dat kan tot ernstige ge...

De opname van vetten uit de voeding

De opname van vetten uit de voeding

Door: Vera van Randwijck Vetten, als verzamelnaam voor vetten én oliën, zijn stoffen die slecht oplossen in water; ze zijn hydrofoob. Ze los...

De bepaling van de vitamine E-status

De bepaling van de vitamine E-status

Door: Brigitte Baumeister Vitamine E bestaat uit verschillende vormen, tocolen genoemd. Aan E wordt een aantal belangrijke beschermende eige...

Opname van omega 3-vetzuurpreparaten

Opname van omega 3-vetzuurpreparaten

Door: Cindy de Waard Over de werkzaamheid van omega 3-vetzuren bestaat geen twijfel meer. De effecten zijn breed en niet alleen zie...

Het rijke werkingsveld van tocolen

Het rijke werkingsveld van tocolen

Door: Brigitte Baumeister In 1922 ontdekten de wetenschappers Evans en Bishop de vet-oplosbare vitamine E als essentiële voedingsst...

Optimale niveaus van vitamine C

Optimale niveaus van vitamine C

Door: Cindy de Waard Vitamine C is een krachtige wateroplosbare antioxidant. Het nutriënt is belangrijk voor het behoud van een goede redox-...

Leefstijlbegeleiding

Leefstijlbegeleiding

Door: Christel Stevens In iedere opleiding complementaire zorgverlening wordt gesproken over het belang van voeding en leefstijl, ons bioritme,...