Vitamine E, hoeder van meervoudig onverzadigd vet
Door: Fleur Kortekaas Vitamine E beschermt, als antioxidant, meervoudig onverzadigde vetzuren ( MOV ). Visvetzuren zoals EPA en DHA behoren tot ...
Nieuws
Kiezen voor een gezonde leefstijl
Door: Fleur Kortekaas De meeste mensen vinden het moeilijk om voor een gezonde leefstijl te kiezen. Dat maakt dat het algemene volksgezondheidsb...
Onderzoek ‘Agressievermindering door voedingssupplementen’
Door: David Gast Agressief gedrag door cliënten binnen de gehandicaptenzorg is een niet te onderschatten probleem. Uit onderzoek in opdracht van...
Vitamine B6 en -B3 inname hangt samen met lager risico op borstkanker
Het NutriNet- Sante cohort is een grootschalig Frans bevolkingsonderzoek, waarin de gezondheid van Franse volwassenen over een periode van meerdere ...
Bij IBS is de darm de oorzaak
Traditioneel gezien wordt IBS beschouwd als een syndroom zonder onderliggende structurele- of biochemische oorzaak. Dit concept is waarschijnlijk ge...
Cortisol grillig bij depressie
Depressie is een ziekte die samenhangt met stress. In de lichamelijke reactie op stress speelt het hormoon cortisol een belangrijke rol. UMCG-onderz...
SMILES-voeding bij depressie
SMILES-voeding, dat is een Mediterrane, op vis en groene groenten gebaseerde voeding, verbetert de stemming van mensen met een depressie. En het eff...
Ritme van de ademhaling is van invloed op geheugen en angst
Een nieuwe publicatie in het Journal of Neuroscience meldt dat het ritme van je ademhaling van invloed is op hersenactiviteit. Deze hersenactiviteit...
Vitamine C suppletie tegen milieuschade
Vitamine C suppletie beschermt lichaamsweefsels die belast zijn met organische pesticiden en andere hormoonverstorende stoffen, zo blijkt uit onderz...